朝晩がだいぶ涼しく、秋を感じられるようになりました。

秋といえば、、、

食欲の秋

スポーツの秋

読書の秋

芸術の秋

と秋は色々○○の秋と言われます。

これらにはきちんと理由があります。

全体的に暑くも寒くもない過ごしやすい気候があります。

スポーツの秋は東京オリンピック開催後の10月に体育の日ができたのがきっかけのようです。

気温が下がると身体の代謝があがるので、スポーツの秋はとっても合理的です。

読書の秋も日が暮れるのが早くなり夜が長く家での時間が増える為。

芸術の秋は歳時記に「芸術祭」という言葉が秋の季語として使われていた事から。

食欲の秋に至っては、動物が冬眠前に食べ物を蓄えるように人にも体内ぬエネルギーを蓄えようと食欲が増進するようなのです。

日照時間が短くなると、精神を安定させるセロトニンの分泌量が減少する為糖質や乳製品や肉類などでセロトニンを増やそうと食欲が増進するのです。

そうなんです。秋に食べてしまうのは自分の甘さではなく、脳のせいなのです。

秋は全て脳のせいなのです。

しんさか

 

 

2018 夏休み終了

夏休みも終わり昨日からお店も稼働しました。

たっぷりエネルギーチャージさせてもらったので、またバリバリ頑張りたいです!

毎年夏は富山に帰郷なので変わり映えしない夏休みですが楽しめました。

 

ちょうど帰った日の夜が「ペルセウス流星群」が観れる日でした。

少し見上げているだけで流れ星がいくつも観れました。

外灯が少ない田舎の夜空は想像以上に星がたくさんでロマンティックです。

この感動を東京のお友達に伝えたい!と、スマホで撮ろうと格闘しましたが、どうやっても暗闇しか映りません。

ここに来ないと観れない星空なんですね。素敵な夜でした。

新酒

 

チームラボ プラネッツTOKYO

先日のお休みに行って来ました。

チームラボ プラネッツTOKYO

チームラボの作品、プロジェクションマッピングなどが体験できる大規模施設です。

ここ豊洲とお台場にもあるのですが、豊洲は2年と期限付きなので先にと思い行ってきました。

ここは水を使った展示、床がガラスの展示があるので、裸足になってからスタートします。

綺麗なロッカー完備で、タオル、半ズボンも無料貸し出しなので特に準備しなくても気軽に行けるのも良いです!

とにかく口では説明できない空間の数々でした!

綺麗でドキドキで新しいのにどこか懐かしさも少し感じる、本当に不思議な空間でした。

しばらく経った今もまたあの空間を体験したくなってきてます。

癖にもなるんです。

是非ご体験頂きたいです。

新酒

 

夏休み

先週末から学校が夏休みに入ったようで、子供さんとの遭遇率が急上昇しています。

夏休みの子供を見ると思い出すのが「団地ともお」の夏休みエピソード。

団地の子供達が夏休み残り1週間の公園の使用権をかけて”じゃんけん階段上り”で勝負します。

ともおが「今までの夏休みをエンジョイしたヤツと勝負が同等なのは不公平だ!」と言い出し、残念に過ごしてしまった人にはアドバンテージがつくことに。

「国内外問わず旅行に行っていない」

「外食に連れて行ってもらえなかった」

「臨時のお小遣いがもらえなかった」

「昼食がそうめんだった日数」

等の条件で、ともおがアドバンテージ分だけで真っ先にゴールしてしまう。

晴れて使用権をゲットしたともおの顔には嬉しさが全くない という奥深い内容でした。

皆様も熱中症には注意して素敵な夏休みをお過ごしください。

私も8月13日(月)~8月20日(月)まで夏休みを頂きます。

どうぞ宜しくお願いします。

しんさか

 

 

癖と共に

毎日ムシムシ暑いです。

梅雨からこの季節、髪が本当に決まりにくいです。

こんな季節にお勧めしているのが癖と共に生きる道。

やり方は簡単です。夜洗った髪が滴らないくらい乾いたらその生乾き髪に多めにワックスorオイルをまんべんなく付けて自然乾燥で就寝。朝髪がパサついていたりイマイチな部分を濡らしてまたワックスorオイルを付けて出来上がりです。

お勧めはプロダクトワックス。

これなら枕に付いたワックスが顔に付いても問題ないです。

もちろん朝濡らして普通のワックスでもOKですが、自然乾燥で会社到着時に髪が乾いている時間配分でやってください。

パーマをかけたことがある方はお判りかと思いますが、癖をパーマ風にスタイリングしてしまおうってことです。

ややウエットですがパーマほど強くなく癖がいい感じに動いてくれています。

髪の長さを選ばないので、休みの前の日にお試ししてからやってみてください。

 

しんさか